Wat tijd in de natuur met je lichaam doet
Je hebt geen plan, geen berg en geen vrij weekend nodig. Zelfs een kort moment buiten verandert merkbaar hoe je je voelt, wetenschappelijk bewezen.
Wandelen & trekking
Ontdek praktische gidsen over wandelen, trekking, bergtochten en natuurbeleving – van voorbereiding tot een veilige tocht.
Artikelen over dit thema
Picknick met uitzicht op de bergen: eenvoudige recepten en slimme rugzakproviand
Kleine genietmomenten onderweg: welke recepten prima in je rugzak passen, hoe je zonder koelbox vers blijft en wat er echt op je paklijst hoort.
Zwemmen in bergmeren en wildzwemmen in de Alpen: 7 meren met regels en veiligheid
Helder water, bergpanorama, ijskoude verfrissing: wat je moet weten over regels, natuurbescherming en de echte risico's van zwemmen in bergmeren, plus 7 meren in beeld.
5 drieduizenders in de Alpen die je zonder via ferrata bereikt
Sulzkogel, Habicht, Säuleck, Kreuzspitze en Hochfeiler: vijf toppen boven 3.000 meter in Oostenrijk en Zuid-Tirol die je wandelend bereikt, helemaal zonder via ferrata.
Wandelen met het gezin: welke tochten zijn echt geschikt voor kinderen
Wat een wandeling echt kindvriendelijk maakt, welke vuistregel werkt en welke tochten bij welke leeftijd passen: de praktische gezinsgids voor de pinkster- en zomervakantie.